Vous souhaitez atteindre un objectif dans votre vie professionnelle ou personnelle ; je vous accompagne.

Par mon écoute, mes questions, mon empathie et mon expérience, je vous aiderai à développer votre potentiel, à utiliser vos propres ressources, vos propres richesses.

Exemples d’objectifs professionnels
– Gérer votre temps et votre stress
– Manager des équipes
– Maitriser votre prise de paroles en public
– Développer votre assertivité ( = savoir dire « non » tout en restant dans une attitude positive )
– Réussir à déléguer
– Gérer un changement de fonction
– Communiquer efficacement avec vos clients, vos collaborateurs et vos fournisseurs
– Développer l’écoute active et l’empathie auprès de vos collaborateurs.
– Responsabiliser vos équipes et les autonomiser.
– Trouver un emploi
– Etc.

Exemples d’objectifs personnels
– Surmonter des événements traumatiques (accidents, deuils, séparations, maladies, etc.)
– Vivre le détachement affectif
– Vous libérer de relations toxiques
– Dépasser des conflits relationnels, familiaux, comportementaux, de couple, enfant/parents, etc.
– Soulager des symptômes psychiques, émotionnels, comportementaux, et physiques (timidité excessive, complexes, peurs, etc. )
– Retrouver la confiance en vous
– Réussir à atteindre votre objectif ( arrêter de fumer, perdre du poids, etc. )
– Limiter vos colères
– Savoir vous faire respecter
– Savoir reconnaître votre droit à l’erreur
– Retrouver l’estime de vous-même
– Etc.

Rappels des cinq réalités essentielles :
1) Rien n’est immuable. Nous sommes en constante évolution : fini le temps où la vie suivait des lignes droites : école-entreprise-retraite //enfance-mariage. « La vie est faite de cycles, à l’image de la nature avec les saisons et nous pouvons diriger nos évolutions » (Hudson)

2) Seules les solutions trouvées par soi-même sont des solutions durables et saines pour soi. Les conseils donnés par les autres, se révèlent trop souvent être des pansements provisoires car chacun d’entre nous, est unique  (histoire, expérience de vie, personnalité, désirs, blocages, etc.)

3) Les émotions traduisent un besoin à satisfaire : porteuses de messages, elles doivent être reconnues, accueillies et travaillées

4) Chaque pilier de notre vie a son importance : accorder du temps à chacun d’entre eux est essentiel (social, travail, famille, couple, soi)

5) Penser pouvoir changer les autres est une erreur. C’est parce que l’on change soi-même que les autres changent.

Si face à des situations professionnelles ou personnelles, vous vous sentez seul(e), désemparé(e), hésitant(e), soyez les bienvenus ! Je serai ravie de vous accompagner.

Je vous aiderai à identifier vos éventuelles croyances limitantes, vos messages contraignants, vos valeurs et vos réelles aspirations. Vous apprendrez à déceler ce qui dépend réellement de votre environnement, de votre comportement, de vos capacités, de votre identité et du sens que vous donnez à votre vie.

Quand on me demande quelle activité j’exerce, j’hésite toujours entre « accoucheuse d’épanouissement » , « développeuse de potentiels  » et « chercheuse d’or pour ceux et celles qui m’accordent leur confiance« .

Au plaisir de vous accompagner ;  contactez-moi.

Pascale

« Le vrai bonheur ne dépend d’aucun être, d’aucun objet extérieur. Il ne dépend que de nous… » Dalaï Lama

« Être conscient que demain existera et que je peux avoir une influence sur lui est le propre de l’homme. » Albert Jacquard

« Se connaitre est le début de toute sagesse. » Aristote